胃絞痛不停打嗝大多是胃部平滑肌痙攣刺激膈肌導致的功能性癥狀，也有可能是急性胃炎、潰瘍發作引發的異常，需要先緊急舒緩，癥狀不緩解要及時就醫排查重癥。
1 先做緊急舒緩控制當下不適：立刻停下活動，保持彎腰抱膝的姿勢休息，這個姿勢可以壓迫膈肌快速止嗝，同時放松痙攣的胃部肌肉；之后小口分次喝30-50℃的溫水，不要大口猛灌，也可以嘗試屏息10-15秒幫助止嗝，用手掌輕輕順時針按揉上腹部緩解絞痛，沒有青光眼、前列腺肥大這類用藥禁忌的話，家里備有顛茄片、消旋山莨菪堿片的可以吃一片緩解痙攣。
2 出現危險信號立刻就醫：如果緊急處理后，絞痛和打嗝持續1小時以上都沒有緩解，或是伴隨嘔吐、發熱、排黑便、胸悶胸痛，本身有胃潰瘍、膽結石、胰腺炎病史的，一定要馬上掛急診就診，排查胃穿孔、急性胰腺炎、結石嵌頓這類嚴重問題，不要硬扛耽誤治療。
3 癥狀緩解后做好調理避免復發：癥狀消退后的1-2天盡量吃溫軟好消化的流食半流食，比如小米粥、煮軟的面條，避開冰飲、辛辣刺激食物、碳酸飲料、豆類這類容易刺激胃部或產氣的食物；如果頻繁出現這類胃絞痛伴打嗝的情況，建議抽空做胃鏡和腹部超聲，排查慢性胃炎、胃食管反流、幽門螺桿菌感染等基礎問題，從根源調理減少發作。
