胃病可通過明確診斷、規(guī)范治療結(jié)合長期調(diào)養(yǎng)實現(xiàn)有效控制甚至***，具體方案需要根據(jù)胃病的類型來確定，不能盲目自行處理。

　　1 先做規(guī)范檢查明確病情。首次出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、噯氣等不適，或者癥狀反復(fù)超過一周，一定要先去做胃鏡和幽門螺桿菌呼氣檢測，明確到底是普通胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染還是其他病變，不要憑經(jīng)驗自行亂吃止痛藥、**，很多不對癥的藥物反而會加重胃黏膜損傷。

　　2 遵醫(yī)囑完成規(guī)范治療。如果是幽門螺桿菌感染，要按要求用四聯(lián)藥物吃夠10~14天，吃完藥停藥一個月再復(fù)查，不能中途隨便停藥影響殺菌效果；如果是胃炎、胃潰瘍、胃食管反流這類常見病，要按療程吃抑酸、護胃、促動力的藥物，不要剛舒服點就停藥，很容易復(fù)發(fā)；如果是胃息肉、早期異常病變，要及時配合做內(nèi)鏡下切除等對應(yīng)處理。

　　3 長期堅持養(yǎng)胃改善生活習(xí)慣。胃病三分治七分養(yǎng)，平時要保持規(guī)律吃飯，不要暴飲暴食也不要經(jīng)常節(jié)食餓肚子，少吃辛辣刺激、過燙、高糖的食物，少碰煙酒、濃茶、濃咖啡；盡量不要熬夜，長期熬夜會影響胃黏膜修復(fù)；還要注意調(diào)節(jié)情緒，長期焦慮、壓力大也是誘發(fā)胃病的重要原因，日常盡量保持情緒平穩(wěn)。