經(jīng)常出現(xiàn)燒心感可能是因?yàn)槲杆岱戳�，也叫胃食管反流病（GERD）。 GERD會(huì)導(dǎo)致胃酸流回食管，刺激食管上部的黏膜和神經(jīng)，引起燒心感。其他可能的原因包括飲食不當(dāng)、飲酒、吸煙、體重過(guò)重、妊娠、胃食管括約肌失弛緩和某些藥物。如果您經(jīng)常出現(xiàn)燒心感，建議咨詢醫(yī)生并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
-儲(chǔ)存與處理：新鮮空心菜用濕紙巾包裹根部冷藏，可保鮮2-3天；烹飪前用流水沖洗葉背泥沙，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡導(dǎo)致水溶性營(yíng)養(yǎng)流失。小貼士：空心菜的嫩莖葉口感最佳，老莖需撕去外層纖維后食用。
