正確按摩胃部對大多數(shù)人能起到調(diào)理改善消化的保健作用，錯誤操作或是特殊疾病人群按摩胃部，則會帶來健康危害。

　　1 幫助提升消化功能，緩解常見胃部不適。對于胃動力不足、吃完飯后經(jīng)常胃脹積食的人，尤其是消化功能衰退的中老年人，順著胃腸走行方向按揉胃部，可以刺激胃腸蠕動，加快食物排空，減輕胃部的消化負(fù)擔(dān)，長期堅持還能輔助改善輕度的習(xí)慣性便秘。

　　2 緩解胃部輕微痙攣疼痛。很多人受涼或者吃了生冷食物后，會出現(xiàn)胃部抽痛、隱痛的胃痙攣癥狀，這時候溫和按揉胃部能夠放松緊張的胃部平滑肌，改善胃部局部的血液循環(huán)，很快就能緩解疼痛，不需要吃止痛藥，對身體更溫和無負(fù)擔(dān)。

　　3 不恰當(dāng)?shù)陌茨Ψ炊鴷�加重原有問題。如果本身患有胃潰瘍、胃出血、胃部**等器質(zhì)性病變，按摩胃部會擠壓刺激病灶，可能加重潰瘍出血，甚至加快病變發(fā)展；如果剛吃飽就大力按揉，或是本身有胃下垂問題，按摩還會打亂胃腸正常蠕動節(jié)奏，加重胃下垂的癥狀，引發(fā)更嚴(yán)重的胃痛、消化不良。