便秘的持續時間沒有固定標準，和誘發原因、干預情況直接相關，偶發便秘通常1~3天可恢復，慢性便秘可長達數月甚至常年反復發作。

　　1、偶發性急性便秘

　　大多是飲食結構突變、出行換環境、連續久坐不動等臨時因素誘發，只要及時調整飲食、增加飲水量和活動量，多數1~3天就能自行恢復正常排便，即使借助溫和通便藥物干預，一般1~2天也能恢復。

　　2、繼發性短期便秘

　　如果是肛周疼痛疾病、感冒發燒導致腸胃動力下降，或是服用止痛藥、抗組胺藥、部分降壓藥等藥物引發的便秘，持續時間通常和原發病、用藥時長掛鉤，原發病好轉、停藥后調理1~2周大多就能恢復，干預不及時也可能持續數周。

　　3、慢性便秘

　　臨床上病程超過12周的便秘就屬于慢性便秘，這類便秘多和胃腸動力不足、盆底肌功能紊亂、腸道結構異常等問題有關，不進行規范調理治療的話，會持續數月甚至數年，常年反復發作，只有少部分患者長期調整后能維持穩定的正常排便。