吃了梨之后胃不舒服，大多是梨偏涼的屬性刺激、食用不當或者自身存在胃部基礎疾病導致的。

　　1. 溫度和屬性刺激：梨本身屬于偏涼性的水果，如果本身就是脾胃偏寒的體質，或是吃了剛從冰箱拿出來的冰梨，低溫和涼性會刺激胃黏膜，引發胃平滑肌痙攣，就會出現胃脹痛、反酸這類不舒服的感覺。

　　2. 食用量或進食方式不當：梨的膳食纖維含量比較高，一次吃太多大個頭的梨，或是狼吞虎咽沒充分咀嚼就咽下去，大量粗纖維不好消化，會加重胃部消化負擔，本身胃動力偏弱的人很容易因此出現胃脹、不消化的不適感；另外空腹吃梨的時候，梨含有的果酸會直接刺激空腹的胃黏膜，也容易引發不適。

　　3. 本身存在胃部基礎疾病：如果本身就有慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流這類胃部疾病，梨中的果酸會刺激胃部分泌更多胃酸，過量胃酸會刺激已經受損的胃黏膜，加重炎癥或是刺激潰瘍面，就會引發胃痛、反酸、燒心等明顯的不舒服。