
熬出酸甜鮮濃、不腥不膩的家常番茄排骨湯,按家常做法操作就能做好。

1. 提前處理食材:準備一斤肋排、兩三個熟透的沙瓤番茄,幾片生姜。肋排切小段后泡進涼水里一小時,中間換一兩次水,把血水充分泡出來減少腥味;番茄分成兩部分處理,一個用開水燙兩分鐘撕去皮剁成細泥,剩下的切滾刀塊備用。
2. 焯水炒底:排骨冷水下鍋,放姜片、一勺料酒,大火燒開后把浮末撇干凈,撈出來用溫水沖干凈排骨上殘留的血沫。另起鍋倒少許食用油,油熱后倒入番茄泥,中小火慢慢翻炒,直到炒出濃稠的紅沙湯汁,這一步是讓湯變濃郁酸甜的關鍵。
3. 慢燉調味:把炒好的番茄底和排骨一起放進砂鍋,倒入沒過食材的開水,大火燒開后轉最小火蓋蓋燉45分鐘,燉到排骨酥爛能輕松脫骨的時候,把剩下的番茄塊放進去,再燉10分鐘讓番茄的鮮甜味完全融入湯里,最后加適量鹽調味,喜歡的可以撒點蔥花就完成了。

2炒香炒出番茄沙:熱鍋倒少許涼油,把泡好瀝干水分的牛肉倒進去,中火炒到牛肉表面微微焦黃,逼出多余牛油后盛出來;鍋里留剛才的牛油就夠,轉小火把番茄丁倒進去,加小半勺鹽翻炒,慢慢炒三五分鐘,把番茄丁炒成細膩的沙狀紅醬汁,這一步是番茄燉牛肉濃香味的核心。