
想要炒出雞蛋蓬香、小白菜脆嫩不發(fā)塌的雞蛋小白菜,只要掌握先炒雞蛋鎖嫩、后快炒小白菜增鮮的順序,做出來就很好吃。

1 備料時提前控干小白菜水分,雞蛋加清水?dāng)嚿⒏钏伞L魩坌镜男迈r小白菜,摘掉老葉硬根洗干凈,放在瀝水籃控十分鐘表面浮水,避免炒的時候出大量湯水;雞蛋打進(jìn)碗里,加半勺涼清水和一點(diǎn)點(diǎn)白胡椒粉攪散,不用提前加鹽,這樣炒出來的雞蛋更軟蓬不發(fā)老,小白菜切成5厘米左右的長段方便夾取即可。
2 先炒雞蛋盛出,不要炒老。鍋里倒適量食用油,燒到六成熱(手放在鍋上方能感覺到明顯熱度),把雞蛋液倒進(jìn)去,等底部微微定型,用鏟子輕輕劃成大小均勻的小塊,雞蛋完全變色就立刻盛出來,留在鍋里的底油剛好用來炒白菜。
3 大火快炒調(diào)味,翻勻就出鍋。開z大火加熱底油,先下小白菜梗翻炒15秒,再下白菜葉,全程保持大火快炒,等菜葉微微變軟、顏色變透亮的時候,加小半勺鹽、一點(diǎn)點(diǎn)雞精調(diào)味,把炒好的雞蛋倒回鍋里,快速翻勻10秒就關(guān)火出鍋,喜歡香味更濃的可以點(diǎn)兩滴香油,千萬不要炒太久,不然小白菜塌軟出水,口感發(fā)柴就不好吃了。
