
家常做海參湯推薦做鮮香味美不油膩的海參菌菇瘦肉湯,需要的材料和制作步驟如下。

1. 準備所需材料:發制好的海參3-4只,豬瘦肉200克,蟹味菇100克,白玉菇50克,生姜3片,去核紅棗2顆,料酒1小勺,食鹽、蔥花適量,喜歡清甜口感也可以額外加一小段玉米。
2. 提前處理食材:豬瘦肉切成厚片,冷水下鍋加半勺料酒焯水,撇掉浮沫后撈出沖洗干凈;海參洗凈切成長段,菌菇剪掉根部洗凈,紅棗提前去核避免煲湯偏燥。
3. 煮制出鍋:把處理好的瘦肉、姜片、紅棗一起放進湯鍋,加足量清水,大火燒開后轉中小火慢燉40分鐘把鮮味燉出來;之后放入菌菇和海參,繼續燉15分鐘讓菌菇出香、海參入味,最后加少量食鹽調味,撒上蔥花就能出鍋了。

海參泡完還是硬,主要是泡發操作不對、海參本身品質有問題、泡發環境不合適這幾個原因導致的。就算用冷水泡,夏天放在室溫下不放進冰箱冷藏,不僅容易變質,也會影響海參吸水膨脹,最終發好的海參還是偏硬。
