小孩積食有內熱時，可以嘗試以下飲食調理：
1. 清淡易消化的食物。例如米粥、稀飯、面條、清湯等。
2. 含有清熱解毒作用的食物。例如綠豆、蓮子、甘蔗、石榴等。
3. 蔬菜水果。例如西瓜、蘋果、香蕉、黃瓜、冬瓜、絲瓜等，都有清熱解毒的功效。
4. 可以適當添加一些薏米、藕粉等食材，以促進消化和調節腸胃功能。
避免給孩子進食過于油膩、辛辣、刺激性的食物，以及過多的糖果、巧克力等甜品。并且要保證孩子的飲食營養均衡，定時定量地進食，避免過度飽食。如果小孩情況嚴重，建議及時就醫。
內熱重不建議自行吃脾胃肽，需經專業辨證后遵醫囑決定是否服用。3.如果確實存在脾胃功能不佳需要調理，建議先找專業中醫師辨證自身體質，明確內熱的誘因和脾胃的虛實狀態，確認需要補益調理后，再遵醫囑服用，避免盲目進補打亂身體狀態。
