
糯米粉可以做成很多美味的食品,以下是一些做法:
1. 糯米團:糯米粉加水攪拌成團,再用熱水煮熟,配上芝麻、花生、紅棗等作為餡料,非常美味。
2. 糯米糍:將糯米粉和水混合成面團,加入適量的白糖攪拌均勻,做成小球狀,再將糯米球裹上豆沙等餡料。
3. 糯米飯:將糯米粉加水攪拌均勻,放入蒸鍋中蒸熟,可與各種蔬菜、肉類等配合食用。
4. 糯米糕:糯米粉加入水、白糖、雞蛋等材料混合攪拌,蒸熟后可配上蜜糖、芝麻等。
以上是一些常見的糯米粉的做法,大家可以根據自己的口味和喜好進行改良和加工。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!
