菊花茶并沒有明確的清腸道功效。

　　1. 從成分來看，菊花茶的主要有效成分為黃酮類物質、揮發性精油和少量維生素，不存在能夠促進腸道蠕動、增加糞便容積，或是吸附腸道代謝物的特殊清腸成分，沒法從生理層面起到“清腸道”的作用。

　　2. 不少人覺得喝菊花茶能清腸道，大多是誤區導致的：比如喝了大量冰菊花茶，本身腸胃偏敏感的人受到寒涼刺激，會加快腸道蠕動甚至拉肚子，就誤把腸胃受刺激后的不適反應當成了清腸效果。

　　3. 如果想要養護、清理腸道，還是要靠規律的飲食和排便習慣，日常多吃全谷物、新鮮蔬果這類高膳食纖維的食物，保證充足飲水量，比喝菊花茶更靠譜。