胃腸功能紊亂病情穩定期可以少量飲用淡紅茶，急性發作期不建議飲用紅茶。

　　1. 紅茶屬于全發酵茶，大部分茶多酚已經發生氧化反應，對胃腸黏膜的刺激性遠低于未發酵的綠茶，病情穩定的患者少量喝淡紅茶，還能幫助促進消化、中和部分胃酸，部分脾胃偏寒的患者飲用后還能起到舒緩胃腸不適的作用。

　　2. 處于急性發作期的胃腸功能紊亂患者，大多伴隨腹痛、腹瀉、反酸、胃灼熱等明顯癥狀，紅茶中依然含有一定量的咖啡因、茶堿，這類成分會刺激胃酸過度分泌，還會加快胃腸蠕動，很容易加重現有癥狀，延緩病情恢復。

　　3. 哪怕處于穩定期，飲用紅茶也有不少注意事項：不能空腹飲用，不能喝冰紅茶、濃紅茶，也不要一次性喝太多，如果飲用后出現胃腸不適的情況，要立刻停止飲用，根據自身的耐受情況調整飲食。