適量飲用合規(guī)制作的奶茶，對(duì)健康人群的腸胃不會(huì)造成明顯傷害，但過量飲用、喝不合格產(chǎn)品，很容易刺激腸胃，引發(fā)多種腸胃不適甚至疾病。

　　1. 過量的咖啡因、添加糖或代糖容易刺激腸胃黏膜，打亂腸胃運(yùn)作節(jié)奏。大部分市售奶茶的咖啡因含量并不低，不少大杯奶茶的咖啡因總量能達(dá)到2-3杯黑咖啡的量，腸胃敏感的人喝了之后會(huì)促使胃酸過量分泌，本身有慢性胃炎、胃潰瘍的人群很容易因此犯胃痛、胃灼燒；而奶茶普遍超高的糖分會(huì)改變腸道內(nèi)滲透壓，不少標(biāo)注“無糖”的奶茶用的赤蘚糖醇、山梨醇這類代糖，很多人的腸胃沒法完全分解吸收，這兩種情況本身就容易引發(fā)腹脹腹瀉，如果喝的是冰奶茶，低溫還會(huì)加重腸道痙攣，拉肚子的概率會(huì)更高。

　　2. 長(zhǎng)期大量飲用會(huì)加重腸胃代謝負(fù)擔(dān)，提升慢性腸胃問題的發(fā)作概率。一杯常規(guī)全糖奶茶的總糖、總脂肪含量，往往就已經(jīng)超過成年人一餐的推薦攝入量，如果長(zhǎng)期把奶茶當(dāng)水喝，腸胃始終處于超負(fù)荷消化的狀態(tài)，會(huì)慢慢弱化自身的消化功能，容易出現(xiàn)長(zhǎng)期消化不良、噯氣、便秘的問題；對(duì)于本身就有腸胃基礎(chǔ)病的人來說，持續(xù)的高糖高脂刺激還會(huì)加重原有炎癥，拖慢黏膜修復(fù)的速度，讓病情反反復(fù)復(fù)好不了。

　　3. 原料不合格、衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的奶茶很容易引發(fā)急性腸胃病癥。不少小攤位、小眾作坊做的奶茶，會(huì)用存放了很久的不新鮮奶漿、變質(zhì)水果做原料，制作過程中器具也不經(jīng)常清潔，細(xì)菌超標(biāo)的情況非常常見，喝了這種奶茶很容易被有害微生物感染，直接出現(xiàn)上吐下瀉的急性腸胃炎，體質(zhì)弱的人嚴(yán)重了還會(huì)引發(fā)脫水。