胃虛是中醫對胃功能減退狀態的統稱，是多種因素耗傷胃氣、胃陰或胃陽后，引發消化功能異常的一類證候。

　　1. 常見誘發原因大多和長期不良生活習慣相關，比如長期飲食不規律、經常吃生冷辛辣刺激食物、暴飲暴食或過度節食，長期精神壓力大、熬夜勞累，或是久病臥床、大病初愈后身體虧虛，都會慢慢耗損胃部氣血陰陽形成胃虛。

　　2. 不同類型胃虛的典型表現不一樣，胃氣虛主要表現為食欲不振、飯后胃脹明顯、神疲乏力、偶爾噯氣惡心；胃陽虛多伴隨怕冷，胃部隱隱作痛，吃涼食后不適加重，熱敷后能緩解，平時容易大便稀溏；胃陰虛主要是胃部隱隱灼痛、口干咽燥、明明容易餓卻吃不下多少，還常伴隨大便干結。

　　3. 胃虛長期不干預會慢慢影響脾臟功能，降低整體消化吸收能力，時間久了會引發氣血虧虛，導致身體免疫力下降，出現頭暈、心慌、體重異常等問題，輕度胃虛可通過規律飲食、調整作息慢慢改善，癥狀明顯的建議通過中藥或艾灸調理。