
材料:
瑤柱5-6個(gè)、蓮藕1節(jié)、紅蘿卜1個(gè)、排骨500克、生姜3片、料酒適量、水適量、鹽適量
步驟:
1.瑤柱用溫水浸泡,洗凈備用;
2.蓮藕、紅蘿卜洗凈切塊備用;
3.排骨用開水焯水,去除血沫;
4.鍋中放入清水,放入排骨、生姜片,加入料酒,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘;
5.然后加入洗凈后的蓮藕、紅蘿卜、瑤柱,中火燉30分鐘;
6.加入適量鹽調(diào)味即可。
小貼士:
1.如果有高壓鍋的話,可以使用高壓鍋煮湯,時(shí)間可以縮短至20分鐘;
2.在燉湯過(guò)程中加水的時(shí)候,一定要注意加水量,不要加太多或太少了;
3.可以根據(jù)個(gè)人口味加入一些其他的調(diào)料,比如枸杞、桂圓等。

1.備料階段先把排骨剁成5厘米左右的小段,用清水泡20分鐘去血水,中間換兩次水。沖完的排骨瀝干水分,不然下鍋會(huì)濺油。3.燉煮入味鍋里放油,小火炒香姜片、蔥段和八角花椒,倒排骨進(jìn)去中火翻炒到表面微黃。
