
1. 材料:牛腿肉500克、花椒粒適量、生姜適量、八角適量、料酒適量、老抽適量、生抽適量、糖適量、鹽適量、清水適量。
2. 牛腿肉切塊,用開水焯水去血水。
3. 鍋中放入適量油,加入姜片、花椒、八角炒香。
4. 放入焯水后的牛肉塊,加入少量料酒,煸炒至表面變色。
5. 加入適量老抽、生抽、糖、鹽翻炒均勻。
6. 加入清水,沒過牛肉,蓋上鍋蓋,煮開后轉(zhuǎn)小火,燜煮至牛肉變軟爛。
7. 在燜煮過程中可以適量加水,讓湯汁更加濃稠。
8. 最后根據(jù)個人口味加入適量鹽和味精調(diào)味即可。
溫馨提示:燜煮時間不要過長,否則牛肉會變得干燥?梢愿鶕(jù)個人口感在燜煮的過程中適量加入水,保證湯汁濃稠。

1.選料和浸泡是關(guān)鍵先把藜麥和大米按1:2的比例備好,藜麥別選顏色發(fā)暗的,得挑顆粒飽滿、聞著有淡淡米香的。2.水量和火候得拿捏準把泡好的藜麥和大米倒進電飯煲,加水的時候比平時煮白米飯多加半指節(jié)的水量。
