
干魷魚(yú)炒法:
材料:干魷魚(yú)、蔥姜蒜、辣椒、料酒、生抽、糖、鹽、香油、蔥花
步驟:
1. 先將干魷魚(yú)泡軟備用,切成適當(dāng)大小的塊狀。
2. 鍋中加油,放入蔥姜蒜和辣椒爆香,加入泡軟的干魷魚(yú)翻炒。
3. 加入適量的料酒、生抽、糖和鹽調(diào)味,繼續(xù)翻炒。
4. 炒至干魷魚(yú)變軟、變色,再加入香油和蔥花翻炒均勻即可。
Tips:
1. 干魷魚(yú)需提前泡軟,時(shí)間一般為一晚上,泡的時(shí)間越長(zhǎng),炒出來(lái)的魷魚(yú)越嫩。
2. 在炒干魷魚(yú)的過(guò)程中,鍋中不用加太多油,干魷魚(yú)本身就很有油份,炒出來(lái)的口感也會(huì)更好。
3. 調(diào)味時(shí)適量添加,可以先嘗一下咸淡程度再適當(dāng)加鹽。

1.泡發(fā)處理:干魷魚(yú)需提前用冷水浸泡12小時(shí)以上,中途換水2-3次去除鹽分和雜質(zhì),確保徹底軟化。2.餡料調(diào)制:將魷魚(yú)丁與韭菜、胡蘿卜、香菇等時(shí)令蔬菜混合,按1:2比例搭配。蒸熟后趁熱食用,魷魚(yú)彈牙、韭菜清香,搭配一碗小米粥更顯鮮美。
