1.增加飲食營養(yǎng)：給孩子提供充足、均衡的飲食，包括蔬菜水果、瘦肉、魚、奶制品等，適當增加熱量和蛋白質(zhì)的攝入量。

　　2.適當增加運動量：適當?shù)倪\動可以增強孩子的體質(zhì)和免疫力，可以讓孩子多參加戶外運動和體育課。

　　3.規(guī)律作息：保證孩子充足的睡眠和規(guī)律的作息，避免長時間玩手機或電腦等影響健康的行為。

　　4.合理補充營養(yǎng)品：如果孩子的飲食不足以滿足身體的需求，可以給孩子適當補充營養(yǎng)品，如維生素、礦物質(zhì)等。

　　5.及時就醫(yī)：如果孩子的身體瘦弱問題嚴重或持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)該及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生診治并按照醫(yī)囑進行治療。