可能是因為你的食物選擇不健康,或者攝入的熱量超過了你的消耗量。建議你注意飲食的均衡,控制飲食熱量,增加運動量。同時,可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,制定更合適的飲食和運動計劃。
發(fā)布時間:2023-03-08 19:09:41
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