偏瘦體質(zhì)的原因可能是：1、遺傳因素：有的人具有體型瘦長的祖輩遺傳，在該特點(diǎn)下更易形成更瘦的體質(zhì)。2、營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏營養(yǎng)，脂肪的攝入量也較少，可導(dǎo)致偏瘦體質(zhì)。3、個(gè)人生活習(xí)慣不良：運(yùn)動(dòng)不夠，坐轉(zhuǎn)位不良，休息不夠，都會(huì)影響營養(yǎng)吸收及新陳代謝，從而導(dǎo)致體型偏瘦。4、病理因素：某些疾病，如腸道感染等，可導(dǎo)致營養(yǎng)吸收及新陳代謝紊亂，體型也會(huì)變得很胖或偏瘦。
今天我們來分享的話題就是寒濕體質(zhì)能吃紅棗嗎?寒濕體質(zhì)不建議多吃紅棗，紅棗正因?yàn)槭翘鹉伒氖澄铮晕⒖刂撇涣肆浚瑢ζ⑽高\(yùn)化是不利的。吃紅棗也是進(jìn)補(bǔ)的食材，很多燥熱的體質(zhì)，也不適合多吃。
