除頭皮屑的小妙招有很多種，你可以嘗試以下幾種方法：

　　1. 使用專用洗發(fā)水：選購抗頭屑的洗發(fā)水，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有頭皮屑產(chǎn)生時，使用這種洗發(fā)水可以幫助減少頭皮屑的產(chǎn)生。

　　2. 頭皮按摩：在洗發(fā)時，用指腹輕輕按摩頭皮，可以幫助促進血液循環(huán)，去除頭皮屑。

　　3. 飲食調(diào)理：保證均衡的飲食，攝入足夠的維生素B和鋅，這對頭皮健康和減少頭皮屑有幫助。例如，多吃瘦肉、全麥?zhǔn)称贰⒑ｕr、堅果等。

　　4. 注意洗發(fā)水使用量：不要使用過多的洗發(fā)水，使用適量即可清潔頭皮和頭發(fā)，過多的洗發(fā)水可能會導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生。

　　5. 避免頻繁洗發(fā)：不要過于頻繁地洗發(fā)，每周兩到三次即可。頻繁洗發(fā)可能會刺激頭皮，導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生。

　　6. 避免使用過熱的水洗頭：使用過熱的水洗頭會使頭皮變得干燥，容易產(chǎn)生頭皮屑。所以，使用溫水或稍微涼一些的水洗頭。

　　7. 避免過度使用吹風(fēng)機和電卷棒等熱工具：過度使用這些熱工具會傷害頭皮和頭發(fā)，導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生。

　　8. 注意休息和減壓：長期的精神壓力可能導(dǎo)致頭皮屑，所以要注意休息和減輕壓力，保持良好的心態(tài)。

　　若情況嚴(yán)重或持續(xù)時間長久，建議咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生或?qū)�業(yè)發(fā)型師，以獲得更具針對性的建議和治療方法。