當你的胃不舒服時，以下水果可能對緩解胃部不適有幫助：

　　1. 香蕉：香蕉富含鉀，有助于平衡胃酸，并且能夠舒緩胃部炎癥和潰瘍。

　　2. 蘋果：蘋果含有豐富的纖維和抗氧化劑，有助于平衡胃酸，緩解胃部不適。

　　3. 西瓜：西瓜含有高水分和電解質，有助于保持胃部的水分平衡，并緩解胃酸。

　　4. 梨：梨含有大量的水分和纖維，有助于平衡胃酸，并緩解胃部炎癥和消化不良。

　　5. 山楂：山楂含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于促進胃部消化和緩解胃部不適。

　　每個人的身體狀況和胃部問題可能不同，所以在選擇水果時根據自己的情況選擇，并避免過量食用。如果胃部不適持續或加重，請及時就醫。