胃不好的人可以選擇以下幾種湯來養胃：

　　1. 粥類湯：例如稀飯、小米粥、薏米粥等，這些粥類湯易于消化，能夠緩解胃部不適感。

　　2. 清淡的蔬菜湯：例如冬瓜湯、白蘿卜湯、胡蘿卜湯等，這些湯可以提供營養，同時又不會對胃產生過大的負擔。

　　3. 瘦肉湯：瘦肉是一種易于消化的高蛋白食物，可以提供必要的營養，但要注意不要加入過多的調味料和油脂。

　　4. 湯中加入姜片：姜具有溫胃、助消化的作用，可以減輕胃部不適感。可以在各種湯中加入適量的姜片。

　　5. 雞湯：雞肉營養豐富，易于消化吸收，可以提供必要的營養補充，并有助于胃部舒緩。

　　胃不好的人在飲食上應盡量避免辛辣、油膩、刺激性食物，同時每天分次進食，避免暴飲暴食。如果胃部不適持續或加重，建議就醫咨詢。