養(yǎng)胃補(bǔ)脾的水果有：

　　1. 紅棗：紅棗具有補(bǔ)脾益胃的作用，可用于治療脾胃虛弱、食欲不振等癥狀。

　　2. 香蕉：香蕉富含鉀元素，有助于調(diào)理胃腸道功能，緩解消化不良和胃脹等問題。

　　3. 蘋果：蘋果含有豐富的膳食纖維和果膠，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化問題。

　　4. 橙子：橙子含有豐富的維生素C和膳食纖維，可促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，同時(shí)還有助于調(diào)理脾胃功能。

　　5. 梨：梨含有豐富的水分和膳食纖維，有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒的作用，也能起到養(yǎng)胃補(bǔ)脾的效果。

　　6. 葡萄：葡萄味甘酸微寒，具有養(yǎng)胃、生津止渴的作用，可緩解胃酸過多、口干舌燥等癥狀。

　　每個(gè)人的體質(zhì)和胃腸道狀況不同，對(duì)水果的消化吸收也會(huì)有差異，所以在選擇水果時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。