
孩子胃不好時,可以喝一些容易消化的粥,如以下幾種:
1. 白粥:將大米用水煮成稀飯狀,不加任何調料,有助于緩解胃部不適。
2. 小米粥:小米富含營養,易于消化吸收。可以用小米煮成粥狀,可以添加一些糖或蜂蜜提味。
3. 薏米粥:薏米有利尿排濕的作用,對于胃部不適有一定緩解作用。將薏米煮成粥狀,可以加入少許紅豆或糖來調味。
4. 南瓜粥:南瓜富含維生素A和纖維,有助于調理胃部。將南瓜切塊煮熟,搗碎后加入大米煮成粥。
5. 蘋果粥:蘋果含有豐富的維生素和纖維,對消化有幫助。將蘋果切成小塊,與大米一起煮成粥。
6. 燕麥粥:燕麥富含纖維和蛋白質,易于消化和吸收。將燕麥片煮成粥狀,可以加入一些水果或蜂蜜來調味。
孩子胃不好時,避免添加任何辛辣、刺激性或油膩的調料和食物,以免加重胃部不適。根據孩子的具體情況,請及時就醫并遵循醫生的建議。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!
