
牛腩燉蘿卜湯的做法如下:
材料:
- 牛腩:500克
- 蘿卜:2個
- 姜片:適量
- 蔥段:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 胡椒粉:適量
- 雞精:適量
- 清水:適量
步驟:
1. 牛腩切成小塊,用開水燙一下,撈出備用。
2. 蘿卜去皮,切成小塊。
3. 熱鍋加入適量的底油,放入姜片和蔥段,煸炒出香味。
4. 放入牛腩塊,炒至變色。
5. 加入適量的料酒,炒勻。
6. 倒入足夠的清水,水量要稍微多一點,放入適量的鹽和胡椒粉,轉小火燉煮1小時。
7. 燉煮過程中,可以將鍋蓋打開,用漏網將浮沫撇去。
8. 1小時后,放入蘿卜塊,繼續燉煮30分鐘。
9. 最后加入適量的雞精攪拌均勻,即可出鍋。
溫馨提示:
1. 牛腩可以事先煮一下,煮去腥味。
2. 建議使用燉鍋或壓力鍋,燉煮時間會更短,味道更濃郁。
3. 可以根據個人口味調整鹽和胡椒粉的用量。
4. 可以根據個人喜好加入其他蔬菜和調料,如洋蔥、胡蘿卜等。

高壓鍋燉牛腩通常20-30分鐘可軟爛,具體時間需根據牛腩塊大小、鍋具壓力及個人口感調整。1.塊大小決定基礎時間牛腩切3-4厘米方塊時,高壓鍋中火壓20分鐘足夠軟爛;若切5厘米以上大塊,需延長至30分鐘。建議選中高壓力,既能縮短時間,又能避免肉質過爛散架。
