
電高壓鍋完全可以燉銀耳湯,而且相比普通砂鍋燉制,省時省力,更容易燉出出膠飽滿、口感綿密的銀耳湯。

1 提前預處理食材,把控加水量。干銀耳提前用冷水泡發1-2小時,泡軟后剪掉硬蒂,撕成硬幣大小的小朵,碎一點更易出膠;搭配的紅棗、蓮子提前洗干凈去核,準備好后一起放進電高壓鍋內膽,按照喜好調整加水量,喜歡稠滑的按銀耳和水1:8的比例加,喜歡清爽一點的按1:12加,注意加水一定不能超過鍋體標注的更高水位線,避免溢鍋。
2 選對模式啟動即可。一般選電高壓鍋的「煲湯」或者「煮粥」模式就可以,想要帶點咬感的20分鐘足夠,想要入口即化的特別軟糯口感,調到25分鐘就好,不需要額外守著看火,蓋好鍋蓋通電啟動就能去做別的事。
3 泄壓后調味調整口感。程序結束后先讓它自然泄壓,不要強行扳動安全閥避免燙傷,泄壓完成開蓋后,加入冰糖、枸杞這類易熟的配料,攪拌到冰糖融化就可以飲用,如果覺得湯太稀,也可以不蓋蓋開火煮兩三分鐘收濃,夏天放涼后冷藏幾小時再吃口感更清爽。

1.基礎燉煮時間:用高壓鍋燉羊肉白蘿卜時,帶骨羊肉建議壓15-20分鐘,純羊肉塊可縮短至12-15分鐘。3.靈活調整的細節:實際燉煮時間需根據食材狀態微調。若羊肉是冷凍后解凍的,需延長2-3分鐘;若蘿卜切得較大塊,二次加壓時間增至8分鐘。
