肚子脹不想吃飯不是單一疾病，絕大多數(shù)是飲食不當(dāng)、功能性消化不良這類良性問(wèn)題，少數(shù)是慢性胃炎、胃潰瘍、肝膽胰疾病等器質(zhì)性病變引發(fā)的癥狀。

　　1、最常見的是飲食或生活習(xí)慣不當(dāng)引發(fā)的功能性不適。比如短時(shí)間吃了太多產(chǎn)氣的豆類、紅薯、碳酸飲料，或者吃了太多難消化的高脂重油食物，吃飯時(shí)狼吞虎咽吞進(jìn)了大量空氣，加上最近熬夜、壓力大、久坐不動(dòng)腸胃蠕動(dòng)變慢，都會(huì)引發(fā)肚子脹、沒(méi)胃口，這種一般調(diào)整飲食、適當(dāng)活動(dòng)就能很快緩解，不屬于嚴(yán)重疾病。

　　2、反復(fù)出現(xiàn)的癥狀多和胃腸道本身的病變有關(guān)。如果肚子脹不想吃飯的情況頻繁出現(xiàn)超過(guò)1~2周，還伴隨胃痛、反酸、燒心、惡心，或是排便習(xí)慣改變，大概率是慢性胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征這類胃腸道疾病，少數(shù)嚴(yán)重情況也可能是胃部**、腸梗阻早期，需要進(jìn)一步檢查確認(rèn)。

　　3、非胃腸道疾病也會(huì)引發(fā)這個(gè)癥狀。消化功能不光和腸胃有關(guān)，肝膽胰器官負(fù)責(zé)分泌消化液，一旦出問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致腹脹食欲下降，比如慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、慢性胰腺炎都可能有這類表現(xiàn)；另外糖尿病胃輕癱、甲狀腺功能減退這類全身性疾病，會(huì)影響腸胃動(dòng)力，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肚子脹不想吃飯的情況。