小孩吃太雜引起的嘔吐，大多是飲食過量過雜導(dǎo)致的腸胃功能紊亂、消化不良，屬于腸胃的自我保護(hù)反應(yīng)，大多通過正確護(hù)理1-2天就能自行恢復(fù)，只有少數(shù)合并嚴(yán)重問題的情況需要就醫(yī)。

　　1. 嘔吐剛發(fā)作時先停喂禁食，幫孩子側(cè)身清理干凈口鼻處的嘔吐物，避免嘔吐物嗆入氣管引發(fā)窒息。給腸胃留出1-2小時的空歇休息時間，不要因?yàn)閾?dān)心孩子餓就立刻喂水喂飯，反而會反復(fù)刺激腸胃加重嘔吐。

　　2. 休息過后循序漸進(jìn)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食。先少量多次喂溫的口服補(bǔ)液鹽，一次喂1-2勺，間隔十幾分鐘再喂，預(yù)防嘔吐引發(fā)脫水；沒有口服補(bǔ)液鹽也可以用淡淡的白糖水代替。等孩子連續(xù)2-3小時沒有嘔吐，再慢慢喂少量好消化的流食半流食，比如小米粥、軟面條，別碰油膩、生冷、甜膩的食物，孩子不想吃就不要強(qiáng)迫喂食。

　　3. 密切觀察孩子狀態(tài)，出現(xiàn)異常及時送醫(yī)。如果孩子出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、嘔吐物帶黃綠色膽汁/血絲、精神萎靡嗜睡、超過4小時沒有小便這些情況，說明可能引發(fā)了急性腸胃炎、腸梗阻或者嚴(yán)重脫水，要立刻帶去醫(yī)院檢查處理。