“大便吃啥拉啥”是一句俗語，意思是人吃什么，身體就會消化什么，食物在體內消化后，排泄出來的大便也會因為食物不同而呈現(xiàn)出不同的特點。

　　這個說法在某種程度上是正確的。食物的成分和質量不同，會影響人體的消化吸收情況，進而影響大便的排泄情況。比如，吃了更多的蔬果和纖維素可以增加大便的體積和軟度，促進腸道蠕動，有利于排便；而吃了過多的油膩食物則容易導致大便干燥、難以排出等問題。

　　這句話也有一定的夸張之處。大便的形狀、顏色和質地等特征由很多因素決定，不僅僅取決于食物，還受到消化系統(tǒng)的健康狀況、水分狀態(tài)、藥物使用等多方面的影響。單靠食物是否吃得好來判斷健康狀況是不準確的，還需要綜合考慮其他因素。