
蕓豆土豆燉排骨是一道美味營養(yǎng)豐富的家常菜。下面是具體的做法:
所需材料:
- 豬排骨500克
- 鮮蕓豆200克
- 土豆200克
- 蔥姜蒜適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 食用油適量
- 清水適量
做法步驟:
1.豬排骨洗凈切成小塊,用清水煮沸后撈出備用。
2.鮮蕓豆去掉兩頭的蒂,洗凈后切成小段備用。
3.土豆去皮洗凈后切成小塊備用。
4.熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香。
5.放入煮過水的豬排骨塊翻炒一會兒。
6.加入適量的料酒,繼續(xù)翻炒。
7.倒入適量清水,加蓋煮開,小火燉煮20分鐘。
8.放入切好的鮮蕓豆和土豆塊,加鹽調(diào)味。
9.繼續(xù)中小火燉煮30分鐘至湯汁濃稠即可。
10.最后根據(jù)口味適量調(diào)整湯汁的濃度和咸淡程度即可。
小貼士:
如果希望口感更好,可以在切土豆前將其浸泡在水中10-15分鐘,然后再切塊,可以減少土豆斷裂的可能性。在加入鮮蕓豆后不要再過多動鍋,以免蕓豆?fàn)成糊狀。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側(cè)的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進(jìn)去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發(fā)皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
