大便里包含了大量的細菌，其中常見的有腸道菌群、厭氧菌、有氧菌等。這些細菌在人體內起著重要的作用，幫助消化、吸收養分，調節免疫系統，防止有害細菌的滋生等。當細菌種類和數量異常時，就可能引起腸道問題或疾病。因此保持腸道菌群平衡和正確的飲食習慣十分重要。