
材料:
1.牛肉:200克
2.芹菜:適量
3.姜:適量
4.蒜:適量
5.料酒:適量
6.鹽:適量
7.生抽:適量
8.糖:適量
9.淀粉:適量
10.油:適量
做法:
1.牛肉切成薄片,加入料酒、鹽、生抽、淀粉攪拌均勻腌制20分鐘;
2.芹菜洗凈切成小段,姜和蒜切末備用;
3.鍋中加入適量油,熱鍋涼油,燒至五成熱,加入姜蒜炒香;
4.加入腌制好的牛肉,翻炒至變色;
5.加入芹菜段,翻炒均勻;
6.加入適量鹽、糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒;
7.出鍋前加入適量生抽提味即可。
小貼士:
1.牛肉切片時可以稍微斜著切,這樣更容易入味;
2.熱鍋涼油可以使鍋底溫度均勻,防止食材粘鍋;
3.芹菜炒熟后顏色會變得更加鮮綠,口感也會更加脆嫩。

水少了芹菜一放進(jìn)去溫度降得快,焯出來容易蔫巴不脆。鹽能讓芹菜更入味,還能保持它的翠綠顏色;食用油就像給芹菜穿了層“保護(hù)衣”,能防止芹菜里的營養(yǎng)流失,焯出來顏色更鮮亮,口感也更脆。
