
干海帶的做法有很多種,以下是其中一種簡(jiǎn)單易做的方法:
材料:
- 干海帶 50 克
- 豆腐 1 塊
- 青椒 1 個(gè)
- 紅椒 1 個(gè)
- 姜片 少許
- 蒜末 少許
- 醬油 適量
- 鹽 少許
- 蠔油 適量
- 雞精 少許
做法:
1. 干海帶用清水浸泡 30 分鐘,直到軟化,瀝干備用。
2. 豆腐切成塊狀,青椒和紅椒切成絲狀備用。
3. 熱鍋加油,放入姜片和蒜末爆香。
4. 加入豆腐塊煸炒,炒至金黃色。
5. 加入海帶,翻炒均勻。
6. 加入青紅椒絲,繼續(xù)翻炒。
7. 加入適量醬油、鹽和蠔油,翻炒至入味。
8. 最后加入少許雞精翻炒均勻即可。
這種做法的干海帶炒豆腐口感香脆,清淡不膩,很適合作為家常菜供應(yīng),也可以搭配米飯食用。

1.先泡發(fā)再搓洗把干海帶放進(jìn)大盆里,加足量冷水泡發(fā)。2.剪開(kāi)處理褶皺把泡好的海帶攤平,用剪刀沿著中間的梗剪開(kāi),分成兩片或更多片。這時(shí)候的海帶就徹底干凈啦,切絲、切塊或者燉湯都放心!
