
要讓空心菜炒得好吃又不變色,可以遵循以下幾個步驟:
1.選用新鮮的空心菜,洗凈后將葉子和莖分開,備用。
2.熱鍋涼油,將切好的蒜末和姜絲爆香。
3.放入空心菜的莖段,翻炒幾下。
4.加入少量鹽和糖,快速炒勻。
5.放入空心菜的葉子,繼續翻炒。
6.再放一點生抽和雞精,快速翻炒幾下即可。
注意事項:
1.空心菜炒制時間不宜過長,過度煮炒會導致變色。
2.炒空心菜時要火力快,翻炒要快速,不要停留在同一個地方炒,也不要過度攪拌,以免炒出水分。
3.在炒空心菜的過程中,可以適量加入一點白醋,這樣可以起到防止變色的效果。
