是的，葡萄糖是一種快速補(bǔ)充能量的碳水化合物，可以幫助增加肌肉的能量存儲(chǔ)和促進(jìn)肌肉的生長。在增肌期間，適量飲用葡萄糖水可以提高肌肉的蛋白質(zhì)合成和恢復(fù)，但是請(qǐng)注意不要過量攝入，以避免導(dǎo)致身體的負(fù)面影響。建議在合適的時(shí)間和量下飲用葡萄糖水，比如在訓(xùn)練前、訓(xùn)練過程中或者訓(xùn)練后的30分鐘內(nèi)。還需要注意均衡飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素的攝入，才能有效地增肌。