
排骨可以用下面的步驟來煮:
1. 先將排骨用鹽、料酒、生姜片腌制一會兒,讓排骨入味。
2. 煮水加入適量的大料(八角、桂皮、花椒等),放入腌制好的排骨,大火煮開后轉小火煮30分鐘。
3. 撈出排骨,瀝干水分,刷上少許蜂蜜或者醬油,放入烤箱中,烤制10分鐘至表面焦黃。
4. 將烤好的排骨放在盤子中,撒上少許蔥花和芝麻即可食用。
大料可以根據個人口味自己搭配,通常可以加八角、桂皮、香葉、陳皮、草果、草茶等等。

一般來說,孕婦可以食用適量的排骨湯,但是應該避免過多的加入調料。因為大多數調料含有較高的鹽分或其他添加劑,過多攝入可能對孕婦和胎兒健康造成不利影響。為安全起見,可以選擇少量的天然調味品,例如姜片、蔥段等,以增加湯的味道。