老人瘦弱需要綜合調理，包括飲食、運動、休息等方面。

　　1. 飲食調理：老人的飲食應以清淡易消化為主，多吃些高蛋白、易消化的食物，如雞肉、魚肉、豆腐、蛋類等。當然也要適量攝入碳水化合物、脂肪等，以保證能量供給。同時老人的飲食要注意多吃水果和蔬菜，補充維生素和礦物質，促進消化和代謝。

　　2. 運動調理：老人應適當增加戶外活動時間，日常到公園，集市走走，進行適當的體育運動，如打太極拳等，可以促進血液循環，提高身體免疫力，增加體力和活力。

　　3. 心態調理：老人瘦弱時，除了身體上的營養調理，心態上的調整也很重要。老人可以多聽音樂、看書、與家人朋友交流等方式來消除疲勞，開心愉悅，保持樂觀的心態，這有助于身體恢復健康。

　　4. 合理休息：老人在日常生活中需要充分休息，保證足夠的睡眠和放松時間，有助于促進身體康復和調整身體狀態。

　　老人身體虛弱，應該謹慎調理，避免過度運動或過度攝入營養，還要及時就醫，尋求專業醫生的建議。