低脂牛奶依然含有蛋白質、鈣、維生素等營養物質,但相比全脂牛奶,脂肪含量更低,熱量也更低。因此,低脂牛奶可以提供類似的營養價值,但是對于需要控制體重或者有心血管疾病等慢性疾病的人來說,更加適合選擇低脂牛奶。
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發布時間:2023-03-05 07:11:06
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