一般而言，腸胃不好的人是可以適量喝茶的，但也要根據具體情況來選擇喝茶的種類和量。下面是一些注意事項：

　　1. 避免濃茶：濃茶因為咖啡因含量較高，可能會刺激胃酸分泌，對胃黏膜有刺激作用，容易引起胃酸過多或胃酸倒流，因此腸胃不好的人避免喝濃茶。

　　2. 選擇低咖啡因茶：低咖啡因茶，如綠茶、白茶、黃茶等，咖啡因含量較低，對胃的刺激相對較小，適合腸胃不好的人飲用。

　　3. 喝溫熱茶：過冷或過熱的茶都有可能對胃產生刺激，是喝溫熱的茶，既不會對胃產生冷刺激，也不會燙傷胃黏膜。

　　4. 適量飲用：腸胃不好的人控制茶的飲用量，喝茶過多會增加胃酸分泌，容易引起胃部不適。每天喝2-3杯茶是適量的。

　　5. 個體差異：每個人的腸胃狀況不同，對茶的耐受性也會不同，因此在飲用茶之前根據自己的體驗來判斷是否適合。

　　腸胃不好的人可以適量喝一些低咖啡因、溫熱的茶，但應注意選擇合適的茶葉和飲用量，以避免對胃造成刺激或不適。如果腸胃問題較嚴重，在醫生的指導下飲茶。