對(duì)于孩子腸胃不好的問(wèn)題，可以嘗試以下飲食建議：

　　1. 溫?zé)嵯★垼褐笙★垥r(shí)可以加入一些易于消化的食材，如魚(yú)肉、蔬菜等，可以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)同時(shí)易于消化。

　　2. 蒸熟蔬菜：蔬菜中的纖維含量高，可能會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。將蔬菜蒸熟，可減輕纖維對(duì)腸胃的刺激，使其更易消化。

　　3. 煮熟的水果：某些水果含有果酸和纖維，可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激。將水果煮熟后，可以減少這些刺激物質(zhì)的含量，更加溫和地對(duì)腸胃進(jìn)行刺激。

　　4. 容易消化的蛋白質(zhì)：可以選擇魚(yú)肉、雞肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且容易消化的食物，提供足夠的營(yíng)養(yǎng)同時(shí)減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

　　5. 少量多餐：可以將一日的食物分成5-6頓，每餐食量適量，避免過(guò)飽過(guò)餓，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

　　6. 杜絕辛辣刺激食物：避免給孩子食用辛辣食物，如辣椒、生姜等，以防刺激腸胃。

　　如果孩子腸胃不好的情況持續(xù)存在或加重，建議盡快就醫(yī)咨詢(xún)，以便專(zhuān)業(yè)醫(yī)生做出準(zhǔn)確的診斷和治療建議。