
韭菜蝦仁雞蛋素餡餃子的調(diào)餡方法如下:
1. 準(zhǔn)備材料:韭菜、蝦仁、雞蛋、豆腐、香菇等。根據(jù)個(gè)人口味,可以適量添加蔥、姜、蒜等調(diào)味料。
2. 將韭菜洗凈,切成細(xì)碎的末。蝦仁去殼后切成小粒。
3. 雞蛋打入碗中,攪拌均勻。可以根據(jù)個(gè)人口味加入少許鹽和味精來(lái)調(diào)味。
4. 將豆腐切成小塊,用開(kāi)水焯水后撈出,然后用手捏碎成細(xì)小的豆腐渣。
5. 香菇洗凈后切成末。
6. 將韭菜、蝦仁、雞蛋、豆腐渣和香菇末放入一個(gè)大碗中,適量加入鹽、味精、雞精、生抽等調(diào)味料,用筷子或手?jǐn)嚢杈鶆颉?p> 7. 調(diào)好的餡料可以放入冰箱冷藏一段時(shí)間,讓餡料充分融合,提升口感。
8. 餡料調(diào)好后,即可用來(lái)包制餃子。根據(jù)個(gè)人喜好選擇合適的餃子皮,包好后蒸、煮或煎即可享用。
注意:在調(diào)制飯餡過(guò)程中,可以根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整,增加或減少調(diào)料的用量。

4.快火翻炒:先把蝦仁倒進(jìn)去,開(kāi)大火快速翻兩下,讓蝦仁裹上蒜香,接著把油菜倒進(jìn)去,撒小半勺鹽,一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮,再來(lái)點(diǎn)白胡椒粉,翻炒個(gè)十來(lái)秒,別炒太久,油菜容易出水。
