
酸菜白菜是一道傳統的川菜,它是將白菜經過發酸處理后與調味料一起炒制而成。以下是一種制作酸菜白菜的方法:
材料:
- 白菜心500克
- 酸菜適量
- 姜蒜適量
- 干辣椒適量
- 生抽適量
- 雞精適量
- 食用油適量
步驟:
1. 白菜心洗凈切成小片,酸菜切碎備用。姜蒜切末,干辣椒切段備用。
2. 熱鍋冷油,加入姜蒜和干辣椒炒香。
3. 加入酸菜翻炒一會兒,然后加入白菜心繼續翻炒。
4. 炒至白菜變軟后,加入適量的生抽和雞精,繼續翻炒均勻。
5. 最后再加入適量的食用油炒勻即可。
溫馨提示:
1. 白菜心切片要盡量均勻,這樣容易煮熟。
2. 酸菜的咸酸味可以根據個人口味來調整,可以適量增減。
3. 干辣椒可以根據個人口味來決定使用的數量和辣度。
4. 炒制時要多次翻炒,以充分將調味料和白菜心融合在一起,使菜肴更加美味可口。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
