坐著不運(yùn)動(dòng)對(duì)胃炎并沒(méi)有直接益處。實(shí)際上，適度的運(yùn)動(dòng)可以幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增加消化液分泌，改善胃腸道血液循環(huán)，并緩解胃炎癥狀。如果胃炎癥狀嚴(yán)重或者在急性發(fā)作期，運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重癥狀，因此在這種情況下需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。在任何情況下，都應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。
1.必須重視，別硬扛著胃炎一直隱隱作痛可不是小事，這其實(shí)是胃在給你“敲警鐘”呢！建議先去醫(yī)院做個(gè)胃鏡或者幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)，明確病因后再針對(duì)性治療。3.日常調(diào)理，比吃藥更重要治療胃炎不能光靠藥，日常習(xí)慣才是關(guān)鍵。
