如果胃不好，應(yīng)該避免以下飲品：

　　1. 酒精類飲品：酒精會刺激胃黏膜，容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等胃病加重。

　　2. 咖啡和茶：咖啡因和茶堿都會刺激胃酸分泌，增加胃酸負荷，容易引起胃痛、胃灼熱等不適。

　　3. 碳酸飲料：碳酸飲料中的二氧化碳會增加胃酸分泌，導(dǎo)致胃痛、胃脹等癥狀。

　　4. 辣椒和辛辣食品：辣椒和辛辣食品會刺激胃黏膜，引發(fā)胃酸分泌增多，對胃壁有刺激作用，加重胃痛、胃炎等癥狀。

　　5. 脂肪和油炸食品：脂肪和油炸食品需要更多的胃酸來消化，容易加重胃腸負擔(dān)，引發(fā)胃疼、胃脹等不適。

　　如果胃不好，建議選擇一些溫和、易消化的飲品，如溫水、溫開水、淡鹽水、溫粥等，有助于保護胃黏膜，緩解胃不適。