我不是醫(yī)生，但是如果你吃了東西后出現(xiàn)胃部不適和想吐的感覺，我建議你先試著讓身體自然地消化食物。如果你非常不舒服，或者擔(dān)心食物中毒等狀況，咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀和情況來(lái)判斷是否需要催吐。不要自行嘗試催吐，因?yàn)檫@可能會(huì)引起其他健康問(wèn)題。的做法是將自己的狀況告知醫(yī)生，以便獲得正確的建議和治療。
1.先別慌，觀察癥狀：腸胃突然疼起來(lái)，先別急著瞎吃藥哈。2.喝點(diǎn)溫水，暖暖腸胃：要是確定是吃了不干凈東西引起的，趕緊倒杯溫水，小口小口地喝。3.吃點(diǎn)清淡易消化的食物：等腸胃稍微舒服點(diǎn)了，別急著吃大魚大肉哈。
