胃病的人可以選擇一些容易消化的主食，如：

　　1. 白米飯：煮熟的白米飯易于消化，可以作為主食食用。

　　2. 面食：可以選擇面條、饅頭等面食，不要選擇過硬的面食。

　　3. 稀飯：可以選擇煮成稀飯的粥類，如麥片粥、小米粥等。

　　4. 面包：可以選擇軟質和不會引起脹氣的面包，如全麥面包或低麩質面包。

　　5. 魚肉：可以選擇魚肉，因為其蛋白質含量高且易于消化。

　　6. 溫和的蔬菜：可以選擇溫和的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜等，避免吃辛辣、油炸的蔬菜。

　　7. 水果：可以選擇不酸性的水果，如香蕉、蘋果等，避免吃酸性水果。

　　8. 豆類：可以選擇易于消化的豆類，如豆腐、豆漿等。

　　但具體的飲食要根據個人的病情而定，咨詢醫生或營養師的建議，以確保選擇適合自己的食物。還應避免過度飲酒、吸煙、咖啡因和辛辣食物等刺激性的食物。