這種情況可能是由于大便中水分過少或者纖維素含量不多引起的。水分不足會導致大便變得硬干,難以粘附在馬桶上,因此一沖就會掉下去。纖維素是幫助保持大便形狀和水分的重要成分,如果攝入的纖維素不足,也會導致大便變得不成形。建議增加膳食中的纖維素攝入,例如多食用水果、蔬菜、全麥面食等,同時保持充足的水分攝入,有助于改善大便的質地。如果這種情況持續存在或出現其他不適癥狀,建議咨詢醫生進行進一步檢查和診斷。
1.先搞清楚原因再下手大便次數多這事兒吧,得先看看是吃壞了肚子,還是腸胃本身有問題。3.生活習慣得跟上,別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決,生活習慣也得改改。
發布時間:2023-07-11 16:29:45
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