如果腸胃不好，可以喝一些有益于腸胃健康的茶，例如：

　　1. 薄荷茶：薄荷具有舒緩腸胃不適、促進消化的作用。

　　2. 檸檬草茶：檸檬草具有消除胃氣、緩解胃痛的功效。

　　3. 甘草茶：甘草可以減輕胃酸過多引起的不適。

　　4. 生姜茶：生姜具有暖胃、促進消化的作用。

　　5. 蘆薈茶：蘆薈有助于緩解胃酸倒流、消除胃酸過多的癥狀。

　　每個人的腸胃情況不同，所以根據自身的情況選擇合適的茶品，如果癥狀嚴重或持續，請咨詢醫生的建議。避免過飽、過飲和食用刺激性食物也對腸胃健康有幫助。